close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

May 2012

30.5.2012

30. may 2012 at 14:34 | trisha |  diary
couple, couples, cute, cuter, hand - inspiring picture on Favim.com Twitter / AnaSkaro: :) http://t.co/xHhdqTfQ
ahojky lidi. dneska nevim co budu dělat, potřebuju si dopsat nějaký zápisky a taky se naučit na písemku. mám takovou zajímavou náladu.. .. doufám že vy máte lepší náladu:)
PS: aspoň jedno pozitivum, váha je čistých 50kg to znamená, že už mam konečně dole to přejídání a buchty .. hurá ..

7:00 - ovesná kaše (malá miska)
13:30 - 1/2 plátku tm. chlebu s cottage
???

29.5.2012

29. may 2012 at 9:40 | trisha |  diary
Blue sweet heels! Karoline
ahojky:) dneska jsem zustala doma, nebylo mi moc dobře po včerejšku tak mě mamča nechala doma:D no ale zejtra už pujdu:) doufám, že dneska budete mít skvělý den a půjde vám to!! :) a nepokazíme to :D
_______________________________________________________
7:50 - 1 malý kousek pečiva
10:00 - 2 kostičky čokolády
13:20 - špagety

pití - voda

PS: počítala jsem si kolik denně piju, a mám to kolem 3 litrů čisté vody a víc :D takže aspon že tak :)) a zejtra se ráno zvážím.. PROSÍÍÍM AT JE TAM NĚCO LEPŠÍHO NEŽ TEĎ!! :((

28.5.2012

28. may 2012 at 14:34 | trisha |  diary
Unbetitelt dorube.blogspot.com
ahoj berušky. celý víkend jsem to nepokazila!! prostě jsem se držela a hodlám v tom pokračovat! taky už si nemůžu dovolit to pokazit.. akorát dneska ráno jsem se zvážila a furt stejné:/ ale cítím se prázdná a dneska ve škole jsem se cítila dokonce i hezká.. to bylo z toho dobrého pocitu, že pokud to vydržím, budu hubená! opravdu to dáme a všechny budeme kočky
______________________________________________
6:50 - 1 plátek tm chleba + džem
13:45 - ovesná kaše s jablky
19:00 - zeleninová polévka

pití - voda

pohyb - běh 4 km, chůze

27.5.2012

27. may 2012 at 13:11 | trisha |  diary
~☆ Just me
Zatím svůj plán dodržuji, tak doufám, že zítra ráno na váze uvidím něco lepšího :)
___________________________________________
9:30 - tenký plátek tm. chlebu s džemem
13:00 - ovesná kaše
17:00 - tenký plátek tm. chlebu s džemem

pití - voda

26.5.2012

27. may 2012 at 13:09 | trisha |  diary
~☆ - h.i.p.s.t.e.r
8:00 - banán
12:00 - ovesná kaše
17:00 - plátek tm. chlebu s cottage

pití - voda

PLÁN NA VÍKEND

26. may 2012 at 8:43 | trisha |  diary
Dobré ráno! dneska jsem se rozhodla si mimo jídelníčky tady na blogu napsat i takovýhle plán na víkend, protože chci vědět, že jsem něco udělala a ne jen se flákala a žrala :) jsem zvědavá jestli to dodržím, podle mě tady není na tom jídelníčku nic tak těžkého, aby se to nedalo dodržet! tak uvidíme..
PLÁN JE ZDE:
_______________________________________________________________
1. Změnit design tohoto blogu
2. Pít víc vody!! (3 litry za den = 6 pul-litrů vody)
3. Jíst 3x denně dietní strava (takový detox)
4. Napsat do deníku
5. Dokoukat 1. a 2. epizodu TVD
6. Každý den nějaký pohyb << bohužel to jediné jsem nedala..
7. Odolat sladkému
8. Mrknout na nějaký film
9. Vše dodržet :)
Tumblr_m4iuo6pdwq1qak673o1_500_large

25.5.2012 - veliká omluva

25. may 2012 at 22:21 | trisha |  diary
Fading Blog de Only-Surfing - On est des enfants oubliés de l'histoire mes amis. On n'a pas de but ni de vraie place. On n'a... - Skyrock.com
ahojky kočky, omlouvám se že jsem sem teď nepsala, ale měla jsem takovou menší krizovku, ta "kauza" z předešlého článku už se díky bohu vyřešila, nikdo to už nerozebírá, takže ok. uzavřeno! Od zítra už tu zase budu psát normální jídelníčky + zas přidám nějaké nové thinspa :)

22.5.2012 why the fuck??

22. may 2012 at 18:02 | trisha
Follow your heart
čau lidi. promiňte, ale dneska nenapíšu jídelníček. ne že by byl nějaký špatný, to ne, byla jsem na kole takže ok. ale stala se mi dneska hrozná věc.. nebo spíš takový trapas/průšvih.. no prostě je to fakt děsný, je to celkem vážný a doufám, že si to ta osoba nechá pro sebe a nebude s tim bavit lidi co potká..DOPRDELE. no nevim co mám dělat. No nic já končím, dneska to fakt nestojí ani za starou bačkoru.. A taky mi moc chybí NANCY! ( www.dream-only.blog.cz ) potřebuju ji...

21.5.2012

21. may 2012 at 21:13 | trisha |  diary
Upload Plaatjes.nl - Gratis al je plaatjes en foto's uploaden Untitled
ahoj kočky:)
jsem tu až ted, protože jsem ted teprve přišla. dneska docela dobrý den, jídlo není perfektní, to musím zlepšit, zato na pohyb jsem dneska pyšná! byla jsem běhat a na to, že teprve zas začínám, tak se cítím supr a mám z toho skvělý pocit! :)
_______________________________________________________________________________________
6:00 - nějaký "pečivo" (nejakej rohlíček či co to bylo..)
14:00 - kousek jablečné bublaniny (neslazená, holá)
16:20 - cottage sýr

pití - voda

pohyb - 200x skok přez švihadlo, 20x cviky na nohy,chůze cca 2 km, běh 5 km venku:)

20.5.2012

20. may 2012 at 12:13 | trisha |  diary
THINSPIRATION « Rubrika | Rooftops - PRO ANA Yes mom, I ate.
když mi jde hubnutí.. cítím, že mám kontrolu alespoň nad něčím v mém životě.. je to úžasný pocit a už si nesmím dovolit to pokazit.. léto už je skoro tu!
___________________________________________________________
9:20: ovesná kaše
12:30: ovocný salát (kousky banánu a jablka)
16:00: banán
19:00: buchta (no hruza, ale co už... moje matka..! )

pití: voda

pohyb: ještě nevim, asi zas cvičení :D