close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

May 2012

19.5.2012

19. may 2012 at 18:29 | trisha |  diary
(1) Tumblr beach, bun, calm, girl, peace - inspiring picture on Favim.com
9:00: ovesná kaše
12:20: tenký plátek chlebu s cottage
16:00: 1/2 plátku s cottage

pití: voda, banánový džus ://

pohyb: 150x skok přez švihadlo, 20x cviky na ruce, 40x cviky na nohy, tanec..

18.5.2012

19. may 2012 at 18:27 | trisha |  diary
Wall Photos Uma Dose Diária de Amor
dopisuju jidelaček ze včera;) vadí mi tam ten rohlík, ale nic jineho nebylo po ruce ve škole:D
________________________________________
6:40: ovesná kaša
10:00: rohlík
13:30: ovesná kaša
18:00: rozinky a směs.....

pití: voda

17.5.2012

17. may 2012 at 15:32 | trisha |  diary
Zidne fotografije Zidne fotografije
holky, děkuju moc za podporu u minulého článku.. to mě povzbudilo a odhodlala jsem se. musím už to začít brát vážně. a děkuju moc že sem chodíte, hubne se mi s váma lépe:) PS: když jsem zjistila, kolik má jedna mandle kalorií, vstávali mi vlasy na hlavě hrůzou. to bych vůbec neřekla! :D
__________________________________________
8:00: ovesné vločky
10:00: rohlík
12:30: 1/4 malého jablka
15:05: pár mandlí (každá zapitá vodou..)
19:00: cca 3 mandle

pití: čaj,voda

pohyb: tělocvik = běh 800m, běh (sprint) 60m, hod koulí, 2 kolečka běhu navíc (400m) + bude trénink.

PS: dneska jsem to nepodělala!!!!! jsem happy!!!! *-*

16.5.2012 - neschopná!!!!!!!!!!!!!!

16. may 2012 at 15:35 | trisha |  diary
Resultados da Pesquisa de imagens do Google para http://cdn.bikyamasr.com/wp-content/uploads/2011/05/pig1.jpg Untitled
já jsem takové nehorázné prase že to není možné :( já snad nedokážu zhubnoout!! jsem taková slabota! bože. jak můžu sežrat sladkosti??? jsem tlusté prase :( musím už začít být na sebe tvrdá, jsem furt na tom samém!! bože já se nesnáším!!!! :( jídelníček ani psát nebudu je naprosto hrozný!! ale miou to řešit nechci... zítra ho už napíšu :( doufám, že vám to jde líp než mě. jsem jak to prase. oink oink.

15.5.2012

15. may 2012 at 15:01 | trisha |  diary
♥ FuckYeahClothes
dneska pujdeme možná s kámoškou běhat, uvidím:))
_________________________________________________
7:00 - ovesné vločky
10:00 - 2 ks jablka (2/4)
13:40 - malinká sušenka
(dopíšu

pití - voda

14.5.2012

14. may 2012 at 14:42 | trisha |  diary
May the odds be ever in your favor Purity_ | زكية
čauky děvčata:)
nejprve vám popřeju krásný začátek týdne, už je zas to pondělí :/ ale tak já jsem se dneska ve škole měla celkem okay:D 2 písemky, 1 zkoušení ale celkem jsem to dala:) jo, na to že jsem se vůbec neučila si myslim, že to bylo dobrý:) no co se jídla týče, nějak extra spokojená nejsem. jako ne že bych to nějak vyloženě zesírala, ale myslim že bych mohla i víc zabrat abych konečně s tim pohla. teď jsem se nevážila, chci se zvážit až ve středu nebo v pátek. ale jako cítim na sobě, že jsem možná hubenější, takže parádička:)
PS: asi sem pak dám fotky mých nových vlasů, chtěla bych znát váš názor kočky
__________________________________________________________________________________
7:00: kousek buchty (ha! konečně poslední, už žádná neni :D R.I.P ty chutná obludo ! :D)
10:00: 1/4 jablka
13:45: míchaný vajíčka
16:20: jogurt (bylo mi po něm šíleně zle..)

thinspo #3

13. may 2012 at 10:00 | trisha |  thinspiration
nějaký další thinspa, ať máme nějakou inspiraci!:3
I ♥ LIFE | Just because we don’t talk doesn’t mean I don’t... I ♥ LIFE | If he doesn’t give you a happy ending maybe it’s...

12.5.2012

12. may 2012 at 10:10 | trisha |  diary
♥YOUVE GOT ABOUT AS MUCH CHARM AS A DEAD SLUG (99+) Одноклассники
hi strong and lovely ladies!
dnes je teda pěkně hnusně:( včera jsem to večer pokazila těma hnusnejma špagetama. bylo mi pak tak akorát blbě, takže doufám, že jsem se pořádně ponaučila a bude to otrašující případ! >.< dneska nic extra v plánu nemam, jen odpoledne máme vystoupení, ale to nebude na dýl jak 1 - 2 hodinky:] tak si užijte víkend, ještě se ozvu a dopíšu jídeláček:]
PS: obarvila jsem si vlasy! ano udělala jsem to, chtěla jsem tmavou hnědou ale chytlo to fakt skoro jako černá! O.o jaj.. ale lidi mí říkají, že prej jim to ke mě sedí a že mi to sluší, tak snad to není taková hrůza:) najednu stranu ty tmavé vlasy vyjadřují moje pocity..
__________________________________________________
9:00: jablko
11:00: ovesná kaše
14:00: trochu kuřecího masa
18:00: buchta (máma mě donutila.)

pití: voda

cvičení 20x cviky na ruce, 50x sedy lehy, 40x cviky na nohy, 100X skok přez švihadlo,

11.5.2012

11. may 2012 at 16:05 | trisha |  diary
Thaíx IMAGINE ▲
T.G.I.F !! Konečně pátek. yeah! nehorázně jsem se těšila. víííkend!:D ta škole mě už tak nebaví!! >.<
_____________________________________
8:00 - kousek jablka
10:00 - kousek jablka
13:30 - čočková polévka
19:00 - špagety s kečupem (ANO SLYŠÍTE DOBŘE! NAPROSTO NECHUTNÝ A JEŠTĚ TAK POZDĚ.. NEJRADĚJI BYCH SI NAFLÁKALA! TOHLE UŽ SE NESMÍ OPAKOVAT, ABY TOHO NEBYLO MÁLO TAK JSEM SE JEŠTĚ PAK VEČER NAFOUKLA.. FUJ BLE.)

9.5.2012

9. may 2012 at 19:47 | trisha |  diary
super tendënssia ! ! ! She will be loved
promiňte mi holky, že dneska je článek až tak pozdě, ale je to přizpůsobený tomu že dneska byl celodenní shopping, takže jsem neměla vubec čas, furt jsem lítala po městě :D
__________________________________________________________
7:00: mandle
10:00: rýžový chlebíček (dietní a holky ve škole mi pomohly:D)
13:35: míchaná vajíčka (malá miska)
17:00: banán
__________________________________________________________
Pití - voda
Pohyb - shopping, bude: 100x skok přez švihadlo, 50x sedy lehy, 40x cviky na nohy, 20x cviky na zadek, 100x cviky na ruce