když mi jde hubnutí.. cítím, že mám kontrolu alespoň nad něčím v mém životě.. je to úžasný pocit a už si nesmím dovolit to pokazit.. léto už je skoro tu!
___________________________________________________________
9:20: ovesná kaše
12:30: ovocný salát (kousky banánu a jablka)
16:00: banán
19:00: buchta (no hruza, ale co už... moje matka..! )
pití: voda
pohyb: ještě nevim, asi zas cvičení :D









Comments
Ovocné dny si taky občas dělávám
A je super, že ti to vychází :*
Ten pocit mívám taky.. a je to úžasný pocit. :)
Máš to krásný, ale dala bych větší oběd ;) aspoň