close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

21.5.2012

21. may 2012 at 21:13 | trisha |  diary
Upload Plaatjes.nl - Gratis al je plaatjes en foto's uploaden Untitled
ahoj kočky:)
jsem tu až ted, protože jsem ted teprve přišla. dneska docela dobrý den, jídlo není perfektní, to musím zlepšit, zato na pohyb jsem dneska pyšná! byla jsem běhat a na to, že teprve zas začínám, tak se cítím supr a mám z toho skvělý pocit! :)
_______________________________________________________________________________________
6:00 - nějaký "pečivo" (nejakej rohlíček či co to bylo..)
14:00 - kousek jablečné bublaniny (neslazená, holá)
16:20 - cottage sýr

pití - voda

pohyb - 200x skok přez švihadlo, 20x cviky na nohy,chůze cca 2 km, běh 5 km venku:)
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Anita Anita | Web | 21. may 2012 at 21:22 | React

Ten pohyb je úžasný! :)) a jídelák taky! :)

2 Anita Anita | Web | 21. may 2012 at 21:34 | React

Já ti ani nevím. :D Já nad tím tak nějak nepřemýšlím a prostě nejím. :D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama