Dobré ráno! dneska jsem se rozhodla si mimo jídelníčky tady na blogu napsat i takovýhle plán na víkend, protože chci vědět, že jsem něco udělala a ne jen se flákala a žrala :) jsem zvědavá jestli to dodržím, podle mě tady není na tom jídelníčku nic tak těžkého, aby se to nedalo dodržet! tak uvidíme..
PLÁN JE ZDE:
_______________________________________________________________
1. Změnit design tohoto blogu
2. Pít víc vody!! (3 litry za den = 6 pul-litrů vody)
3. Jíst 3x denně dietní strava (takový detox)
4. Napsat do deníku
5. Dokoukat 1. a 2. epizodu TVD
6. Každý den nějaký pohyb << bohužel to jediné jsem nedala..
7. Odolat sladkému
8. Mrknout na nějaký film
9. Vše dodržet :)










Comments
Skvělý program <3 za to já si to dneska pokazila sušenkama s čokoládou ... dement noo ty jooo budeš zítra navečer na FB? Zítra bude pro mě totiž šílený den a navíc večer musím jít spát co nejdřív protože celý týden do školy v KM (vstávám v 5.hodin) a pak v noci (pondělí,uterý dálší dny nevím)jdeme s kámoškou do letního kina v rámci filmového festivalu co ted' u nás ve Zlíně, film začíná až v 22.00 takže mě čeká zajímavý týden
dobrej nápad, tayk bych si měla na víkendy takový dělat, většinou nic nedělám ajím, až na tento, zátím se mi daří:)...a držím palce ať dodržíš všechno:)
Tak sa drž zlatko :) určite to das :)
Super, úžasný plán. :))
Určitě to dáš! :)