ahojky děvčata:) já jsem tak šťastná!
po dlouhé době:) Moje prázdniny se začli lepšit a vůbec to není nuda :)) Včera jsem byla celý den u kámoše, furt tam něco žrali nějaké chipsy, já jen odmítala , už mám kontrolu a vůbec mi to nebylo líto :) Radši jsem si dala meloun :D A doufám, že prázdniny budou pokračovat furt skvěle! :] Dokonce i s jídlem si vedu furt zvládám v pohodě denně 500 KCal :) a cítím se skvěle
EDIT13:32: musela jsem si vzít mámin bramborový salát na ochutnání. bohužel:/ no nevadí dneska už nic jíst nebudu:) ale musím cvičit ! :D
__________________________________________
8:50: celozrný rohlík + mozzarella (164Kcal + 281,06Kcal)
13:00: malá porce bramborového salátu











