Krásný zbytek pondělku všem! Jsem tu jako každý den s jídelníčkem:) Dnes jsem o mnoho spokojenější než předešlé dny:) SKINNY IS MY DREAM! potom taky přidám své míry a fotky mé postavy.. pro porovnání výsledků..
8:00: 2 cookies bez tuku, 1 menší kousek tvarohové buchty
15:30: kuřecí maso + rýže (menší porce:)
_______________________________________________________
pití: voda,čaj
pohyb: 45 min cvičení: běh na běžícím pásu a rotoped :)










Comments
skvělé jídlo i pohyb!:)
nechtěla by jsi sem dát recept na ty cookies bez tuku? prosím ;)
Máš to skvělé :) Jo a recept na ty cookies by se mi také líbil :)