Ahoj kočky moc se omlouvám ale přestal mi fungovat můj osobní pc a teď cca týden budu "bez pc", příští týden si jedu pro nový:) Pár dní tu asi budu vždy jen na skok. Možná jídelníčky budu přidávat a možná vás stihnu i vždycky oběhnout a kouknout na vás, ale možná také ne :( Proto se předem omlouvám ! Příští týden bude vše v normálu :)
______________________
JÍDELNÍČEK:
8:00: hruška
14:30: palačinky (319 Kcal)
______________________
pití: voda
cvičení: 40 min zumba fitness cardio
k palačinkám mě donutila máma jelikož vařila ona a vzít jsem si musela aby mě nepodezírala :/ vážit se chci až v pátek :)









Comments
ty palačinky nevadí, máš to i tak super :)
přesně jak říká mell:)...je lepší si někdy sednout a sníst to co ostatní vyhneme se tak spoustě blbým kecům
přesně jak říká mell:)...je lepší si někdy sednout a sníst to co ostatní vyhneme se tak spoustě blbým kecům
bože už zas, promiň poslední dobou mi to blbne...
můj cíl je 45 a nějak se k němu nemůžu dokopat:/..
měřím 156, strasne malo..
Ďakujem, snáď to fakt dobre dopadne, toto je už môj 3. prestup niekam kde absolútne nikoho nepoznám a aj tak sa strašne bojím :'D
Máš to krásne, drž sa kým tu budeš zase aktívne :)
Ahoj môžeme sa spriateliť? :) skvelý blog.
To je smůla.. :/bych se asi zbláznila kdyby se mi rozbil notebook