close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

April 2013

6/4/2013

6. april 2013 at 18:24 | Effy |  diary
Ahoj holky.
Mrzí mě, že jsem teď zase pár dní na blogu vynechala, ale to neznamená že jsem jídlo zanedbávala nebo tak.. Stále je to v pohodě, nic jsem díky bohu nepokazila nejak hodně ještě:D Měla jsem jen včera zkaženou náladu kvuli pár holkám ve škole, ale už je to v pořádku:) Mám totiž hroznou vlastnost, že se i pitomostí hrozně dlouho zaobírám přitom je to už vyřešené a zbytečné!!:D Jinak všimla jsem si komentu že mi sem někdo psal že jím jen sladké, má v postatě pravdu protože jsem fakt závislá na sladkým že alespon neco musím každý den mít, třeba aspon malinký cookie nebo tak.. Ale fakt se snažím to omezit. :) Dnes zas ta buchta -.- ale co už.. alespon že byla ve 3 odpoledne :D Jinak tu trvalou plánuju asi tak na konci měsíce, tak snad se to povede:) Už se nemůžu dočkat!! ACH ♥♥
______________________________________________________
10:00: miska kukuřičných lupínků
15:00: kousek sýru, celozrný chléb + malý kus buchty:(
______________________________________________________
pití: voda cca 3l , čaj, kafe bez cukru
cvičení: 200x skok přež švihadlo, 50x cviky na stehna
váha: 50,2 kg
beautiful, cool, cute, fashion

3/4/2013

3. april 2013 at 18:46 | Effy |  diary
Dneska nejspíš nic moc nenapíšu, nějak nestíhám:) Ale rozhodla jsem se, že si nechám na vlasech udělat trvalou! Hrozně se mi líbí kudrnaté vlasy, chci to zkusit *-* Teď jdu přečíst vaše blogy:)
Čtvrtletka dopadla docela dobře tak snad to bude nějaká dobrá známka :D
__________________________________________
14:40: 1 menší kousek buchty, pár cookies
__________________________________________
Pití: 2 l voda
Cvičení: 100 skok přez švihadlo
beach, beautiful, bikini, haur

2/4/2013

2. april 2013 at 18:58 | Effy |  diary
Zdravíčko, dámy.
Jsem tu s dnešním jídleníčem.. Dneska zase školou povinná, no přežila jsem to celkem v cajku:) Navíc mám na škole nové kamarádky, vlastně jsem s nimi seznámila v tu sobotu:D Takže alespoň nějaké výhody:) Zítra píšeme čtvrtletku z matiky, takže dnešní večer strávím pravděpodobně s nějakými příklady :D
_________________________________________________________
JÍDELNÍČEK:
14:00: 3 cookies (cca 250 kcal)
17:30: 2 malé banány nakrájené v misce (cca 200 kcal)
_________________________________________________________
Pití: voda (2,5 l), čaj s medem, kafe bez cukru
Cvičení: 300x skok přez švihadlo, 100 cviků na stehna, 20x sklapovačky, 10x cvik na zadek
Tumblr_mk1awpetys1s8klolo1_500_large

1/4/2013

1. april 2013 at 15:51 | Effy |  diary
JÍDLO:
8:00: 2 mini lívanečky
13:30: 1 kousek míša řezu (3 x 3 cm)
________________________________________________________
pití: voda, čaj, kafe bez cukru
pohyb: 100x skok přez švihadlo, sedy lehy, cviky na stehna.. :)
váha: 50,0 kg
beautiful, chill, cool, fashion
ahojky kočky.
celý víkend jsem se neozvala..Ted to vynahradím:) vlastně to bylo kvuli tomu že v sobotu jsem se na party opila.. A taky jsem se tam podle toho chovala prostě hrůza, stydím se.. :D Ještě že jsem je neznala osobně. Vážila jsem se včera, mám 50 kg.. Výhoda je, že jsem moc nejedla. Vím že alkohol je hodně kalorický ale aspon že tak.. dneska už nic jiného jíst nebudu, je mi blbě po tom míša řezu:D Jak se posunul ten čas, tak mi přijde že nestíham :( zítra zase škola vůbec se mi tam nechce.. Ještě že jen 4 dny a pak víkend :D pondělí se díky bohu nekoná, jelikož bych měla až do 4 vyučování.. :/ Ted teprve bych končila. Velikonoce neslavím, takže relax :)